男性の妊活

亜鉛は、男性の妊活には欠かせない栄養素です。精子の材料になるミネラルであり、男性ホルモンの正常な分泌にも欠かせません。男性機能を高め妊娠の可能性を上げるには亜鉛サプリが必須です。

オナ禁（禁欲）は男性の妊活という観点からはマイナスになります。精子が新しく運動率が高い状態を保っておくのが、妊娠成功率を高めるためにも重要です。男は３日に1回は射精するようにした方が良いでしょう。

こんにちは。村上です。妊活の為に男が出来ることは何か？言うまでもなく、子どもは男女二人がいなければ出来ないもので、女性だけで授かれるものではありません。「妊活」というと、何かと女性ばかりが頑張っているイメージがありますが、根本的には夫婦ふたりで行うべきものです。妊

こんにちは。村上です。「妊活　たたない」この検索ワードで当サイトに訪問して下さる方が結構いらっしゃいます。実は友人の男性からも同じ相談を受けたことがあります。私自身も、そこまで深刻ではありませんでしたが、気持ちは十分理解出来ます。こういう悩みはなかなか人には話せな